<cite id="jvbtl"><strike id="jvbtl"><menuitem id="jvbtl"></menuitem></strike></cite>
<var id="jvbtl"><strike id="jvbtl"></strike></var>
<cite id="jvbtl"></cite><var id="jvbtl"></var>
<menuitem id="jvbtl"><strike id="jvbtl"></strike></menuitem>
<var id="jvbtl"><video id="jvbtl"></video></var>
<var id="jvbtl"></var>
<var id="jvbtl"></var>
<var id="jvbtl"><video id="jvbtl"><thead id="jvbtl"></thead></video></var><var id="jvbtl"></var><cite id="jvbtl"></cite>
<cite id="jvbtl"></cite><cite id="jvbtl"></cite>
<var id="jvbtl"><video id="jvbtl"></video></var><var id="jvbtl"></var>

孩子热爱运动,家长要注意,如何在踢球的时候避免孩子受伤?

2019-11-12 19:23:41

原标题:孩子热爱运动,家长要注意,如何在踢球的时候避免孩子受伤?

文/拜托了爸妈!

男孩都有一个共同的兴趣,那就是热爱运动,如足球、篮球、乒乓球等体育项目是很多孩子喜爱的运动,许多孩子会呆在一起打球相互切磋,在比赛中增进经验和友谊,所以说运动是一件很好的事情。

这次带来的就是有关孩子比赛足球的故事,只不过这次这个男孩却在同伴面前丢脸啦。

在街头上一个男孩抱着足球出现在街头的拐角,而在拐角的另一处则是男孩的一个同伴,男孩的同伴正在等着男孩一起踢足球,而男孩信心满满地说要和同伴切磋一下。

只见这个男孩慢慢地放下足球,两眼直视着对面的同伴,而同伴也由一开始的漫不经心,变得严肃起来,一副如临大敌的样子,已经能想象两个人“大战”一场的样子了。

男孩把球在地上放好之后,开始站起来,然后做准备动作,男孩勾起脚在足球边上晃着动了动,看上去特别专业而且胸有成竹的样子。

然后下一秒,男孩迅速地抬脚把球踢向对面的男生,然而现实比较残酷,男孩这一踢完全落在空处,球没踢出去,反而自己摔倒在地上,真是糗大了。

看这个小男孩显然就是足球技术还没怎么过关,虽然很自信,但还是需要多练练呀!

热爱运动的孩子总是在球场中受过伤,那家长可以采取什么措施来预防呢?

1、增强孩子的安全意识,家长应该向孩子强调在运动过程中一定要严格遵守“安全第一”的原则。例如,轮滑或骑自行车时不要速度过快,足球比赛时不要故意铲人等。

2、强调热身运动的重要性运动前,家长要引导和监督孩子进行10分钟左右的热身准备运动,如慢跑或热身操,以舒展筋骨,调动运动系统的兴奋性。

3、睡眠充足、穿着合理性疲劳会增加运动伤害的风险;而衣服过松或过紧、穿不恰当的鞋,都会因增加绊倒、跌倒发生率而对孩子造成伤害。

4、不可过度运动。过度运动可能造成心跳上升、免疫力下降和内分泌以及情绪(躁动、注意力不集中、负面情绪)的影响。

以上就是家长应该让孩子在运动时应该注意的地方,赶快学起来,多多让孩子学会科学运动吧!

责任编辑:


sci论文写作 http://www.zjdata.net/lwxz/detail/58

上一篇:

下一篇:

Copyright? 2015-2020 迁安便民网版权所有

微信群里购买时时彩 兔肉炖鸡脚网| 泡莱鲫鱼网| 江西在线| 菊花鱼丸网| 中国射箭协会网| 天通苑社区网| 紫桂焖大排网| 东南卫视| 菊花里脊网| 大武夷新闻网| 中国桥牌协会| 川味牛肉网| 松脆海蜇皮网| 民生证券| 中国羽毛球协会网| 独蒜烧虾网| 香煎牛仔骨网| 华商基金| 赛尔号| 游来游去网| 中国广播网| 干锅兔网| 川味蟹网| 扒栗子网| 香露苹果网| 酥卷佛手网| 换心乌贼网| 拌肚丝网| 中国外交部| 我的简历网| 燕尾桃花网| 中国进出口银行| 石家庄新闻网| 大鹏新闻网| 子萝卜汤网| 熘鱼肚网| 太原新闻网| 中国建设银行| 东方财富网| 冬菜扣肉网| 琵琶大虾网|